متى يقوي الانتصاب؟

الحصول على قسط كاف من النوم ينتج الانتصاب الليلي نتيجة لتدفّق الدم المؤكسد إلى القضيب بشكل جيّد، بالتالي يساعد في الحفاظ على مرونة القضيب وزيادة قوة الانتصاب للمدى البعيد، من هنا عليك ألّا تتهاون بأهمية أخذ قسط من الراحة خلال الليل وعدم السهر كثيرًا.