متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك السجائر؟

بعد أقل من نصف ساعة من إطفاء آخر سيجارة لك ، يبدأ الجسم في عملية إعادة التأهيل. سوف يتم إصلاح بعض الأضرار في غضون ساعات، أو أيام، وسوف تستغرق عمليات الإصلاح الأخرى سنوات. بعد مرور 20 دقيقة للتوّ من ترك السجائر، ينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.