متى يشرب النعناع للتخسيس؟

إذا كنت تحاول فقدان الوزن، عليك شرب الماء بالنعناع في الصباح أي علي الريق فيمكن تناوله على معدة فارغة للسماح لخصائصه بإزالة السموم بالعمل، و في حين أن الصباح هو الوقت المثالي، يمكنك شربه طوال اليوم لأنه يقدم العديد من الفوائد لفقدان الوزن.