متى يشرب الكركم للتنحيف؟بواسطة عائشة السالم / 2024-12-19 متى يشرب الكركم للتنحيف؟ اجابة معتمدة إضافة ملعقة من الكركم الأصفر المطحون وغلية لمدة ١٠ دق وبعد ذلك يترك المشروب حتى يبرد ويتم شرب هذا الخليط 3 مرات في اليوم قبل الوجبات للحصول على أفضل النتائج.