متى يشرب الكركم للتخسيس؟بواسطة مازن الفهد / 2025-04-05 متى يشرب الكركم للتخسيس؟ اجابة معتمدة إضافة ملعقة من الكركم الأصفر المطحون وغلية لمدة ١٠ دق وبعد ذلك يترك المشروب حتى يبرد ويتم شرب هذا الخليط 3 مرات في اليوم قبل الوجبات للحصول على أفضل النتائج.