متى يشرب الخل الأبيض للتنحيف؟

تناول الخل الأبيض مع الوجبات أو بعد الطعام لتقليل احتمالية تهيج المعدة. تجنب الاعتماد على الخل الأبيض وحده للتخسيس، بل اتبع نظام غذائي صحي متوازن، ومارس التمارين الرياضية بانتظام لدعم فقدان الوزن الصحي.