متى يبدأ مفعول التمر لفتح الرحم؟

فوائد التمر في فتح الرحم

يُعتبر التمر من الخيارات الطبيعية التي تُستخدم لتسهيل توسيع عنق الرحم وتعزيز بدء مرحلة المخاض. وفقًا لدراسة أجريت في عام 2011، فإن تناول التمر خلال الأسابيع الأربعة الأخيرة من الحمل يمكن أن يُقلل من الحاجة إلى تحفيز المخاض أثناء الولادة ويُساعد أيضًا في تقليل مدة المخاض.