متى يبدأ مفعول أوميغا 3 للشعر؟

دراسة أجريت عام 2015، تضمنت 60 مشاركة من النساء تم إعطاؤهن حبوب زيت السمك، الغنية بالأوميغا 3 أو حبوب الدواء الوهمي مرتين يوميًا ولمدة 3 أشهر ، ووجد فيها أن تناول زيت السمك يؤدي إلى زيادة نمو الشعر بشكل ملحوظ وتقليل تساقط الشعر.