متى يبدأ الجسم بحرق الدهون بعد قطع السكر؟
اجابة معتمدة
فقدان الوزن
يسعى الكثير من الأفراد جاهدين لحرق الدهون في أجسامهم، دون أن يعلموا أن السكر يلعب دورًا هامًا وكبيرًا في إبطاء عملية فقدان الوزن. من خلال اتباع نظام غذائي صحي والتوقف عن تناول السكر لمدة 20 يومًا، ستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في النتائج هذه المرة.