متى نتناول وجبة الغداء؟

الوقت المثالي لتناول الغداء "الوقت المناسب لتناول الغداء قد يختلف اعتمادًا على التقاليد الثقافية والتفضيلات الشخصية والجداول اليومية. في العديد من الدول الغربية، يتوقع تناول الغداء عادة بين الساعة 12:00 ظهرًا والساعة 1:00 بعد الظهر ، مع بعض التباينات اعتمادًا على جداول العمل أو المدرسة.