متى تقول لا ومتى نقول نعم؟

متى تقول لا؟

يجب عليك أن تعبر عن "لا" دون تردد عندما تكون مشغولاً أو عندما لا تكون قادراً على تقديم شيء للطرف الآخر. أيضاً، عندما يكون من الصعب عليك الالتزام بما يتطلبه قولك "نعم". إذا لم يكن قلبك مطمئنًا عند قول "نعم"، أو إذا شعرت بأن دوافعك تأتي من مشاعر سلبية مثل الإحراج، الذنب، أو مخاوف من الرفض أو فقدان الشخص الآخر، فالافضل أن تقول "لا".