متى تعود المرأة إلى وزنها الطبيعي بعد الولادة؟

عادةً ما تستغرق العودة إلى وزن ما قبل الحمل فترةً تتراوح بين 6 إلى 12 شهرًا ، وذلك عند تناول طعام صحي وممارسة الرياضة. ينتاب القلق الكثير من النساء بخصوص تساقط الشعر في الأسابيع الأولى بعد الولادة.