متى تظهر علامات زيادة الوزن؟
اجابة معتمدة
متى تظهر علامات زيادة الوزن؟
تحدث زيادة الوزن عندما يتجاوز إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة من الأطعمة كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم يومياً. هذا الفائض من السعرات الحرارية يتم تحويله إلى دهون وتخزينه داخل الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.