متى تظهر خسارة الوزن؟
اجابة معتمدة
متى تظهر نتائج خسارة الوزن؟
تظهر نتائج فقدان الوزن بشكل ملحوظ في مرحلة مبكرة، حيث ستجد أن ملابسك أصبحت أكثر ملاءمة لك. في هذه الفترة، تكون خسارة الوزن غالبًا ناجمة عن فقدان السوائل، واستنفاد مخزون الكربوهيدرات، وبعض الدهون. عمومًا، تمثل هذه المرحلة من 4 إلى 6 أسابيع الأولى من بدء النظام الغذائي المخصص لخسارة الوزن.