متى تشرب قهوة الشعير للتنحيف؟

وقت تناول قهوة الشعير

شرب قهوة الشعير بعد الوجبات الغنية يساعد على تسهيل عملية الهضم ويقلل من خطر التعرض للإمساك والانتفاخ والغازات. ويرجع ذلك إلى سرعة امتصاصها واحتوائها على الألياف الغذائية التي تعزز من حركة الأمعاء.