متى تشرب القرفة للتخسيس؟

في أي وقت يمكن شرب القرفة للتخسيس؟

ليس هناك وقت محدد لتناول الزنجبيل والقرفة لأغراض إنقاص الوزن، يمكنك استهلاكه في أي ساعة من اليوم بناءً على ما تفضله. ومع ذلك، من المهم التأكيد على أن شرب الزنجبيل والقرفة بمفردهما ليس كافيًا لتحقيق فقدان الوزن الفعال، ويجب دمجه مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.