متى تخرج الشمة من الجسم؟بواسطة فاطمة القحطاني / 2025-05-24 متى تخرج الشمة من الجسم؟ اجابة معتمدة عادةً ما يستغرق التمباك أو الشمة من 2 إلى 3 أيام للخروج من الجسم بشكل كامل بعد الإقلاع عن التدخين.