متى الوقت المناسب لشرب خل التفاح للتنحيف؟

فوائد شرب خل التفاح للتنحيف

يعتقد مؤيدو خل التفاح أنه يمتلك العديد من الفوائد الصحية. وتناول كمية صغيرة منه أو استخدام مكمل غذائي قبل الوجبات يمكن أن يساعد في تقليل الشهية وزيادة حرق الدهون.