متى أوقف حمض الفوليك في الحمل؟

متى يجب أخذ حمض الفوليك أثناء الحمل؟

ينبغي تناول 400 ميكروغرام (400 مكغ) من حمض الفوليك يوميًا كمكمل غذائي بدءًا من مرحلة التخطيط للحمل وحتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل. هذا يساعد على تقليل خطر تعرض الطفل لعيوب الأنبوب العصبي.