متى أقدر أن أتحرك بعد التحاميل؟بواسطة عز الدين الحارثي / 2024-12-19 متى أقدر أن أتحرك بعد التحاميل؟ اجابة معتمدة قد تساعد النصائح التالية عند استخدام التحاميل المهبلية: تجنب ممارسة الرياضة أو الحركة الشديدة لمدة 60 دقيقة بعد إدخال الدواء .