متى أفضل وقت لشرب عصير شمندر؟
اجابة معتمدة
نصائح ومحاذير عند تناول عصير الشمندر والبرتقال يُنصح بتناول عصير الشمندر والبرتقال في الصباح الباكر أو قبل الإفطار بساعة ، حيث أنه يعمل على زيادة امتصاص العناصر الغذائية، كما أن يمكن الحصول على جميع فوائده بشكل أفضل في الصباح مقارنة بالليل.