متى أشرب الماء مع الخل؟

الخلط بالماء وذلك بوضع ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب صغير من الماء الدافئ وشربه قبل الأكل أو بعده . ويمكن أن يشرب أيضًا عن الشعور بالانتفاخ.