ما هي 10 عادات صغيرة ستغير حياتك للأبد؟

10 عادات صغيرة ستغير حياتك 1 الدراسة تعتبر الدراسة من أقوى العادات التي يمكنك تطويرها. ... 2 الكتابة في دفتر ملاحظات إن تدوين أفكارك وأهدافك وأحلامك هي إحدى العادات التي غالباً ما يتم إهمالها. ... 3 تحديد الأهداف إذا لم يكن لديك أهداف، فأنت مثل سفينة بلا أشرعة. ... 4 الرياضة ... 5 التقدير ... 6 الراحة ... 7 المغفرة ... 8 الاستماع