ما هي نظرية إيكيغاي؟

الإيكيغاي (باليابانية 生き甲斐 ) هو مفهوم ياباني يعني تحديد الهدف من الحياة ومعرفة سبب وجودك ومهمتك التي يجب أن تؤديها لتعيش حياة مليئة بالمعنى والسعادة . وكلمة (إيكيغاي) ليس لها معادل دقيق في اللغة العربية ولكن معناها في الثقافة اليابانية هو مصدر القيمة والمعنى من حياة الإنسان أو الأمر الذي يجعلها حياة جديرة بالعيش.