ما هي نتائج التفكير الإيجابي على الإنسان؟

تحسين المزاج العام : التفكير الإيجابي يعزز من إفراز الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالسعادة، مثل السيروتونين والدوبامين. هذه الهرمونات تساهم في رفع مستوى الطاقة وتحسين المزاج، مما يجعل الإنسان يشعر بالراحة والتفاؤل بشكل عام. وبتكرار هذا النمط، يصبح التفكير الإيجابي عادة تساعد في مقاومة الاكتئاب والمشاعر السلبية.