ما هي مكونات سلطة الفواكه الصحية للرجيم؟

فوائد سلطة الفواكه √تحسين العملية الغذائية بداخل جسمك. √تحتوي على ألياف غذائية غير ذائبة مما يحسن عملية الهضم وتساهم أيضا في خسارة الوزن لأنها تحسسك بالشبع لفترة طويلة وبالتالي يحتاج جسمك إليها باستمرار حيث أن سلطة الفواكه تحتوي على الموز والبرتقال والفراولة وغيرها من الفواكه . √زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم.