ما هي مكونات التلبينة النبوية الصحيحة؟

المكونات 3 ملاعق كبيرة دقيق الشعير الحبوب الكاملة غير المنخل. 3 أكواب حليب جوز الهند، أو أي نوع حليب متوافر. 3 ملاعق كبيرة عسل. رشة فانيليا أو قرفة مطحونة. المكسرات، والهيل للتزين حسب الرغبة. طريقة التحضير