ما هي معوقات الثقة بالنفس؟
اجابة معتمدة
معوقات الثقة بالنفس
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس، ومنها: المعاناة من الوسواس القهري وتسبب التحطيم الذاتي. الشعور المتكرر بالذنب وعدم تقدير الذات يمكن أن يعزز الإحباط. كما أن مقارنة النفس بالآخرين قد تنمي مشاعر عدم الكفاءة. أخيراً، الإحساس بأن الفرد ينتمي إلى مجتمع مُستَهجَن يساهم بشكل كبير في انخفاض تقديره لذاته.