ما هي مضار الكرواسون؟

مخاطر تناول الكرواسون بالجبنة

تُعتبر الكرواسون المحشو بالجبنة وصيفة غنية بالسعرات الحرارية والدهون و

الكولسترول، وذلك بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الزبدة والجبنة. إذ يحتوي كل كرواسون بالجبنة تقريبًا على 234 سعرة حرارية، وهذه القيمة مستندة إلى المكونات المذكورة في المقال. لذلك، يُفضّل تناولها بكمية محسوبة ومعتدلة، مع مراعاة الملاحظات المتعلقة بالصحة.