ما هي مضار السفرجل؟

التأثير في امتصاص الأدوية : يحتوي السفرجل على نوع من الألياف الهلامية، والتي يمكن أن ترتبط بالأدوية في الجهاز الهضمي، وتؤثر في امتصاصها. لذلك، ينصح بتناول الأدوية قبل ساعة واحدة على الأقل من تناول السفرجل، أو بعد ساعتين على الأقل. بشكل عام، يعتبر السفرجل إضافة آمنة وصحية إلى النظام الغذائي لمعظم البالغين الأصحاء.