ما هي مضار الجح؟

مرض السكر: يحتوي الجح على السكريات الطبيعية ، لذا يجب أخذ الحذر عند مرضى السكر (بالإنجليزية: Diabetes Mellitus) ومراعاة ذلك في نظامهم الغذائي، وينصح في هذه الحالة بتناول البطيخ طازجًا؛ وذلك لأن عصير البطيخ يكون قليل المحتوى من الألياف، مما يسهل امتصاص السكريات في المعدة، وهذا يمكن أن يزيد نسبة الجلوكوز في الجسم بشكل حاد ...