ما هي مراحل ألم الفراق؟

لعلّك سمعت سابقًا بنموذج مراحل الحزن الخمس الذي يُخبرك عمّا تمر به عند تعرضك لخسارة كبيرة. وبحسب النموذج الذي وضعته الطبيبة النفسية كوبلر روس فإن تلك المراحل هي: الإنكار، والغضب، والمساومة، والاكتئاب، والتقبل .