ما هي كمية الماء التي يجب شربها على الريق؟
اجابة معتمدة
كمية الماء الموصى بها عند الاستيقاظ
عند صباح كل يوم، يُفضل شرب 1 إلى 2 كوب من الماء على معدة فارغة. هذه العادة يمكن أن تساهم في:تنشيط الأعضاء الداخلية لجسمك.
ما هي كمية الماء التي يجب شربها على الريق؟
تنشيط الأعضاء الداخلية لجسمك.