ما هي كمية الخبز التي يجب تناولها في اليوم؟بواسطة يوسف العسيري / 2024-12-22 ما هي كمية الخبز التي يجب تناولها في اليوم؟ اجابة معتمدة ما كمية الخبز اليومية؟ قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن كمية الخبز اليومية السليمة تتراوح بين 200 و300 غرام ، وذلك بشكل عام.