ما هي قياسات الجسم المثالية للمرأة؟

تجدر الإشارة إلى أنه يتم التعبير عن الوزن وكتلة الجسم من خلال مؤشر كتلة الجسم، حيث يتم تقسيم الوزن بالكيلوغرام على الطول بالمتر المربع، ويمكن توضيح وتفسير نتائج مؤشر كتلة الجسم للمرأة كما يلي: نقصان الوزن: أقل من 18.5 كغ/متر مربع. مؤشر طبيعي: 18.5-24.9 كغ/متر مربع . زيادة الوزن: 25.0–29.9 كغ/متر مربع.