ما هي قاعدة عشرين عشرين؟

وزارة الصحة توصي بتطبيق قاعدة 20-20-20 لتقليل إجهاد العين: اصرف النظر كل 20 دقيقة، لمكان لا يقل عن 20 قدم، لمدة لا تقل عن 20 ثانية .