ما هي فوائد وضع اللسان في سقف الحلق؟

كما أوضح أنها تساعد على تعديل الأسنان الملتوية داخل الفم، وتساهم في علاج انقطاع التنفس أثناء النوم. وتعتمد التقنية على دفع اللسان إلى سقف الحلق بشكل كامل، بمعنى أن تدفع بلسانك من قاعدته حتى طرفه نحو الأعلى، مع إغلاق فمك، وإلصاق الأسنان بعضها ببعض.