ما هي فوائد واضرار القرفة؟

فوائد القرفة وأضرارها

تعتبر القرفة معروفة بقدرتها على تقليل مستويات السكر في الدم. وبينما يمكن أن يساعد تناول كمية معتدلة من القرفة في تحسين مستويات السكر، فإن استهلاك كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى حدوث انخفاض حاد وخطير في مستوى السكر، وهذا ما يعرف بحالة نقص سكر الدم (Hypoglycemia). ومن بين الأعراض المحتملة لهذه الحالة: الشعور بالتعب، الدوار، والإغماء.