ما هي فوائد واضرار الخل؟

الأضرار المحتملة للخل

يمكن أن يسبب الخل حروقاً جلدية إذا تم استخدامه مباشرة على الجلد دون تخفيف. كما يمكن أن يؤدي تناوله غير المخفف إلى تسوس الأسنان، حيث يضعف مينا الأسنان ويؤثر سلباً على المريء. يُفضل تجنبه تمامًا في حالة الإصابة بقرحة المعدة أو مشاكل الكلى. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بعدم شرب كميات كبيرة من الخل لأنه قد يتسبب في انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم إلى مستويات غير طبيعية.