ما هي فوائد وأضرار جينسانا؟
اجابة معتمدة
حبوب جينسانا تُساعد في تعزيز القدرات الذهنية والإدراكية . يُستخدم لتخفيف التوتر، القلق، والاكتئاب. يُساهم في خفض مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري عند استخدامه بحذر. يُساعد في تعزيز الصحة العامة للمسنين، مما يُحسّن النشاط والحيوية.