ما هي فوائد مياه الملح للمضمضة؟

كيفية تحضير مياه الملح للمضمضه؟ اخلط حوالي 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من الملح مع كل 8 أونصات من الماء . استعمل أي نوع من الملح المتوفر لديكم، يمكن إضافة فوق أكسيد الهيدروجين أو العسل للحصول على خصائص مهدئة. يتم غليان الماء، ثم تركه ليهدأ قبل البدء بالمضمضة. بمجرد الانتهاء من المضمضة، تخلص من بقايا المحلول لتجنب التلوث.