ما هي فوائد مشروب الجزر؟

يحتوي عصير الجزر على مجموعة من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والألياف التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم . البوتاسيوم يساعد على تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة القلب، بينما تساهم الألياف في تقليل امتصاص الدهون السيئة من الجهاز الهضمي.