ما هي فوائد قطع القهوة؟

ويشير بحث حديث نشره موقع "Theconversation" إلى الكثير من فوائد "الإقلاع عن الكافيين". تحسين وظائف الدماغ انسحاب الكافيين يمكن أن يسبب الصداع والتعب والإرهاق، حيث يرتبط بمستقبل في الدماغ يستخدمه الأدينوزين. ... صحة القلب والأوعية الدموية ... ابتسامة أكثر إشراقا ... الذهاب إلى المرحاض بشكل أقل ... استهلاك معتدل