ما هي فوائد شرب ماء لبان الذكر قبل النوم؟

يساهم في التخفيف من الأرق : يساعد على الحد من الأرق وحالة عدم النوم التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص، فهو له تأثيرات مهدئة تساعد على الدخول في مرحلة النوم. تعزيز الجهاز المناعي: يساعد لبان الذكر في تعزيز كرات الدم البيضاء، لذلك فهو يعد عامل مساعد لتقوية المناعة ومحاربة الأمراض.