ما هي فوائد شرب النعناع مع الماء الساخن؟

هناك العديد من الفوائد لشرب النعناع المغلي، ومنها الآتي: تحسين الهضم : يساعد النعناع على تحفيز إفراز إنزيمات الهضم، مما يُخفف من عسر الهضم، الانتفاخ، والغازات. تخفيف آلام المعدة: يمكن للنعناع أن يُهدئ من تقلصات المعدة، ويُخفف من آلام المعدة والتهاباتها.