ما هي فوائد شرب القسط الهندي مع الماء قبل النوم؟

تمثلت فوائد شرب القسط الهندي قبل النوم أو في أي وقت آخر في أنه قد يُساهم في تخفيف وعلاج كل من الآتي: اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة، مثل: الانتفاخ، والبواسير. مشكلات الدورة الشهرية. مرض السكري .