ما هي فوائد شرب الحلبة على الريق؟

من أبرز فوائد الحلبة على الريق دورها في التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم ، حيث أنها تقلل من مقاومة الأنسولين. وبسبب احتوائها على مركبات الأحماض الأمينية، تعزز الحلبة من إفراز الأنسولين في البنكرياس مما تؤدي إلى خفض مستوى السكر في الدم.