ما هي فوائد سماع الترددات؟

ويمكن الاستماع إلى الموسيقى التأملية التي يتم تشغيلها عند 432 هرتز أو 623 هرتز مثلا، وهي وحدة قياس محددة للحث على حالات الشفاء الإيجابي. وهناك موسيقى تسمع بكلتا الأذنين، وتوازن بين نصفي المخ الأيمن والأيسر، إضافة إلى ترددات (Solfeggio) ولها القدرة على شفاء العقل والجسم .