ما هي فوائد رياضة للبطن؟بواسطة زينب العمري / 2025-05-12 ما هي فوائد رياضة للبطن؟ اجابة معتمدة فوائد تمارين عضلات البطن صقل منطقة البطن وشدها، ليُعطى بذلك الجسم مظهر جمالي . الحد من الأمراض وخاصةً أمراض القلب، إذ أن دهون البطن تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.