ما هي فوائد رياضة الرماية؟
اجابة معتمدة
فوائد رياضة الرماية
تعتبر الفائدة الرئيسية لممارسة رياضة الرماية هي تعزيز التنسيق بين اليد والعين. فعملية استهداف السهم وإطلاقه تتطلب تركيزًا عاليًا، مما يؤدي إلى تحسين التركيز بشكل عام. مع الممارسة المستمرة، يمكن تحسين هذا التنسيق أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون الجسم في وضع ثابت خلال عملية التصويب، مما يسهم في تعزيز التوازن.